Mettersi incontatto con Public Health

Toronto Public Health – fornisce informazioni sulle risorse sanitarie a Toronto e aggiornamenti sui casi COVID-19 locali. Visita il sito

Telehealth Ontario – servizio gratuito che rispetta tutte le regole della  privacy. Un’ infermiera professionale è al servizio 24 ore al giorno 7 giorni alla settimana. Visita il site

Per ricevere sostegno della salute mentale si puo contattare un’infermiera professionale di Toronto Public Health al sito toronto.ca/health/eChat. per ulteriori servizi sociali contattare 211.

Autovalutazione – Se pensi di avere sintomi di coronavirus (COVID-19) o sei stato in stretto contatto con qualcuno che lo ha, usa questa autovalutazione per aiutare a determinare come cercare ulteriori cure (collegamento).

Gentili Signori,

Scrivo per fornirvi un aggiornamento sul COVID-19 (coronavirus), di come il vostro governo locale sta rispondendo a questa emergenza e di quello che la nostra comunità può e deve fare per evitare che il virus si propaghi ancora di più.

Voglio  assicurarvi che tutto il personale della città sta lavorando alacremente in modo da poter garantire sicurezza a tutti i cittadini e che il governo locale ha organizzato una unità operativa COVID-19 alla quale fanno riferimento sia il personale specializzato che le agenzie e che insieme lavorano incessantemente  per mantenere la sicurezza pubblica.

Ciò detto, è comunque fondamentale per tutti assumersi la responsabilità di limitare al minimo il contagio. Per far ciò è indispensabile un’accurata igiene per cui si raccomanda di lavarsi spesso le mani, di starnutire nella piega del gomito e non sulle mani e di minimizzare gli spostamenti non essenziali.

È anche importante rimanere calmi e lavorare insieme per proteggere le nostre famiglie, i colleghi e le persone che amiamo, soprattutto gli anziani e quelli con patologie mediche preesistenti o immunodepressi perchè questi sono soggetti a manifestazioni cliniche più gravi a seguito di infezione COVID-19.

COVID-19 I sintomi vanno da lievi a gravi disturbi respiratori. Quelli più frequenti sono:

•      Febbre
•      Tosse
•      Dolori muscolari e stanchezza
•      Difficoltà a respirare
•      Meno frequentemente si possono verificare mal di gola, mal di testa e diarrea.

Sono fiero di poter constatare di come la nostra comunità si è comportata fino ad ora e che i cittadini abbiano provveduto a migliorare l’igiene personale. Mi permetto di darvi alcuni validi suggerimenti in modo che tutti possano continuare a esercitare le buone pratiche di igiene, a monitorarsi e a sapere a chi rivolgersi in caso di necessità o per assistenza.

•    Lavarsi le mani il più frequentemente possibile con acqua e sapone per almeno 15 secondi. In mancanza di acqua e sapone utilizzare disinfettante per mani a base di alcol
•     Evitare di toccarsi gli occhi, il naso e la bocca con le mani non lavate
•     Evitare il contatto ravvicinato con persone malate
•     Rimanere a casa se insorgono sintomi di malattia
•     Se siete stati fuori dal Canada negli ultimi 14 giorni è necessario l’auto-isolamento
•      Coprire naso e bocca quando si tossisce o si starnutisce con un fazzoletto di carta.

     Disporre immediadamente nella spazzatura il fazzolettino e lavarsi le mani

•      In mancanza di fazzoletti di carta tossire e starnutire nella piega del gomito
•      Pulire e disinfettare frequentemente gli oggetti e le superficie toccati

Se pensate di aver contratto il COVID-19 o se siete stati a stretto contatto con una persona infetta si prega di contattare il Ministry of Health on line self-assessment a www.ontario.ca/page/2019-novel-coronavirus-covid-19-self assessment.

Per ricevere consigli medici si può contattare Telehealth Ontario 1-866-797-0000 servizio gratuito che rispetta tutte le regole della  privacy. Un’ infermiera professionale è al servizio 24 ore al giorno 7 giorni alla settimana. Inoltre si può anche contattare Toronto Public Health Hotline al 416-338-7600. Quest’ufficio rimane aperto dal lunedì al venerdì dalle 8:30 alle 20 e il sabato e la domenica dalle 10:00 alle 18 ed offre servizi di traduzione in altre lingue.

Toronto Public Health continuerà a fornire informazioni autorevoli e a tempo reale al seguente sito www.toronto.ca/coronavirus.

Cordiali saluti,

Councillor James Pasternak
Ward 6, York Centre
Chair, North York Community Council